Sundt slik: Jeg laver chokolade-havregrynsbarer til børn. Du behøver ikke engang at tænde for ovnen

Indholdsfortegnelse:

Sundt slik: Jeg laver chokolade-havregrynsbarer til børn. Du behøver ikke engang at tænde for ovnen
Sundt slik: Jeg laver chokolade-havregrynsbarer til børn. Du behøver ikke engang at tænde for ovnen
Anonim

Magning er en rutine i enhver familie, uanset hvor mange mennesker der er. Hvis det første og andet retter skal være på bordet hver dag, drømmer mange husmødre ikke engang om at tilberede desserter hver dag, fordi deres forberedelse tager så meget tid! Men der er en ret simpel udvej - chokolade- og havregrynsbarer, som tilberedes uden bagning i ovnen.

En ferie hver dag

Havregrynscookies er en universel ting! Den er velegnet til julebordet, og til en let snack i skolen eller på arbejdet. Men cookies skal bages, men havregrynchokoladebarer tilberedt efter den foreslåede opskrift behøver ikke at blive bagt. For de fleste af os er ordet "bar" højst sandsynligt forbundet med ernæring for at tabe sig og overholde en sund livsstil. Chokolade er en ferie, og havregryn er en hurtig lækker morgenmad til hver dag. Ved at blande disse to ingredienser kan du få en interessant godbid. Havren vil give den et knas, og chokoladen vil give den den perfekte mængde sødme. Alt du skal gøre er at blande disse to ingredienser, sætte dem i køleskabet og nyde det lækre.

Billede
Billede

Hvad skal du bruge for at lave en lækker snack?

For at lave lækre chokoladebarer skal du forberede følgende produkter:

  • 1 kop smør;
  • en halv kop brun farin;
  • 1 teskefuld vaniljeekstrakt;
  • 3 kopper fintmalet havregryn;
  • halv teskefuld malet kanel;
  • en kvart teskefuld fint s alt;
  • mørk chokoladebar;
  • 3/4 kop jordnøddesmør.

Hvordan laver man mad?

Forbered på forhånd formularen til udlægning af massen til stængerne. Det kan være en bageplade med høje sider. Den skal beklædes med bagepapir til bagning eller husholdningsfilm. Forbered også chokolade, så det er praktisk at smelte det: du kan rive det eller straks købe et glas chokoladechips. Nu kan du begynde at forberede havregryn-chokolademassen. For at gøre dette, bland smør, brun farin og vaniljeekstrakt i en lille gryde. Sæt gryden over lav varme og rør, indtil sukker og smør er opløst.

Billede
Billede

Tilføj havregryn, s alt og kanel til den resulterende sirup.

Billede
Billede

Bland grundigt og kog ved svag varme i 4-5 minutter.

Image
Image

Vietnams politiakademistuderende afslører, hvordan hun passer på sin hud

Image
Image

Huden er glat og frisk: dermoplaning, eller hvorfor en kvinde skal barbere sit ansigt

Image
Image

Det er nyttigt at vaske ofte: myter om shampoo og hårpleje, der kun skader

Billede
Billede

Hæld derefter halvdelen af denne flydende opslæmning i den forberedte gryde og flad den hurtigt med en ske ved at trykke den ned for at stivne den.

Billede
Billede

Mens massen langsomt afkøles, smeltes chokoladechipsene i en mikrobølgeovn eller i et vandbad og blandes med peanutbutter.

Billede
Billede

3/4 af den resulterende blanding hældes oven på den afkølede havregryn.

Billede
Billede

Læg derefter resten af massen og hæld chokolade-peanut-blandingen ovenpå.

Billede
Billede

Skær den resulterende kage i stykker med en kniv lige i formen. Sæt formen af timer i køleskabet i 4, så stængerne bliver fodret og frosset.

Billede
Billede

Disse havregrynschokoladebarer kan tilberedes i forvejen, pakkes ind i bagepapir og fryses. Fjern stængerne fra fryseren efter behov og optø ved stuetemperatur.

Anbefalede: