5 drikkevarer, der er mere opkvikkende end kaffe og samtidig mindre skadelige for hjertet

Indholdsfortegnelse:

5 drikkevarer, der er mere opkvikkende end kaffe og samtidig mindre skadelige for hjertet
5 drikkevarer, der er mere opkvikkende end kaffe og samtidig mindre skadelige for hjertet
Anonim

Enig, ret ofte starter du din morgen med en kop stærk kaffe. Men hvis du vil muntre op, så har du mulighed for at tilberede meget sundere drinks, der er et godt alternativ. Så hvis du ønsker at blive energisk og muntre op, så læs denne artikel omhyggeligt.

Billede
Billede

Citrondrik med et skvæt honning

Billede
Billede

Citron og honning er utroligt gavnlige for kroppen. Kombineret i én drink hjælper de med at forbedre din præstation og fremmer også vægttab. Derudover er det meget nemt at tilberede, for du behøver kun at tage et glas varmt vand, og så tilføje lidt honning og et par skiver citron til det. Bland alt godt, og tilsæt eventuelt malet kanel for at tilføje smag til din morgendrink.

Billede
Billede

Tro mig, sådan en drink vil ikke være mindre velsmagende og meget mere sund end kaffe.

Varm chokolade blandet med appelsinjuice

Billede
Billede

Hvis du starter din morgen med denne drink, vil du være i godt humør hele dagen. Derudover giver denne kombination af produkter dig mulighed for at normalisere kolesterolniveauet i din krop og stille din sult. For at forberede en sådan original drik skal du presse saften fra en halv appelsin, rive dens skal og tilføje alt til varm chokolade. For at gøre drikken sødere kan du tilføje brun farin eller honning.

Ginseng-te

Billede
Billede

Denne te er en fremragende naturlig energiforstærker. Du vil føle dig energisk hele dagen lang, selv efter kun en kop. Også ved hjælp af en sådan drink kan du forbedre din hukommelse. Du kan søde denne te med kanel, sukker eller honning. Bare eksperimenter og find den smag, du bedst kan lide.

Image
Image

Jeg tabte mig: hvad ofrede Sofia Tarasova for VIA Gras skyld (nye billeder)

Image
Image

Vietnams politiakademistuderende afslører, hvordan hun passer på sin hud

Image
Image

Hvis der er lidt sne, så vil der ikke være nogen høst: 16. december - Ivan den Stilles dag

Ingefærte

Billede
Billede

Ingefærte har ligesom kaffe stimulerende egenskaber. Derudover kan duften af ingefær muntre op og lindre træthed. Meget ofte anbefales sådan te til studerende, da det giver dem mulighed for at fokusere på deres studier. At forberede en sådan drik er ret simpelt: skræl ingefærroden, skær den i små stykker med en kniv og blød i kogende vand. Lad teen stå i et par minutter, og tilsæt derefter honning og citron eller et par mynteblade.

Grøn Jasmine

Billede
Billede

Grøn te anbefales ofte som erstatning for kaffe. Dens energiegenskaber forklares med indholdet af koffein, som begynder at virke lidt senere end kaffekomponenten. Derudover indeholder grøn te en stor mængde katekiner, som har antimikrobielle, antioxidant- og antitumoregenskaber.

Billede
Billede

Citron og honning vil være en fantastisk tilføjelse til denne drink.

Anbefalede: