Diagnose
Før du begynder at behandle hypertension med folkemedicin, skal du konsultere en læge! Først efter at lægen har foretaget en nøjagtig diagnose baseret på undersøgelsen, kan du fortsætte med procedurerne. Dette er nødvendigt for at udelukke mere alvorlige helbredsproblemer.
Årsager til hypertension
I princippet kan hypertension (højt blodtryk) være resultatet af banal træthed eller stress. Eksperter har ikke helt besluttet sig for årsagerne og virkningerne, det vigtige er, at det er nødvendigt at håndtere dette, ikke kun for at undgå udviklingen af mere alvorlige patologier, men blot af hensyn til et godt helbred og ydeevne.
Signs
Hypertension viser sig ved svær hovedpine, svimmelhed, kvalme (nogle gange opkastning), sløret syn, øget hjertefrekvens. Nogle gange ledsaget af presserende smerter i hjertets region. På et tidligt tidspunkt er behandlingen af hypertension med folkemedicin meget vigtig, da dette ikke gør det muligt for sygdommen at udvikle sig til noget mere alvorligt. Banale forebyggende procedurer tillader hjertemusklen at arbejde i standardtilstanden uden at slide den ud for tidligt. Det reducerer også belastningen på de fartøjer, der lider af konstante trykstigninger.
Første middel
Behandlingen af hypertension med folkemedicin består ikke udelukkende af at tage urter og afkog, selvom dette er uundværligt. Dit primære mål er at ændre livsstilen, som et resultat af hvilket din krop begyndte at vakle. God ernæring, rettidig hvile bør være det første middel. Det er nødvendigt at udelukke alkohol, krydret, s alt, tobak, alkohol osv. fra kosten.
Andet værktøj
Hærdning er fantastisk til at styrke blodkar, til at stimulere immunsystemet. Et ban alt kontrastbruser om morgenen og lange gåture i den friske luft vil hjælpe i kampen mod sygdommen.
Tredje middel
Den næste ting, der bør tiltrække din opmærksomhed, er balancen mellem ernæring, tilførslen af vitaminer til kroppen, som er nødvendig for hjertet og blodkarrene. Folkemidler til hypertension er de bedste i denne hjælp. Alle opskrifter og anbefalinger er baseret på naturlige urteingredienser.
Opskrifter og tips
Først og fremmest skal du drikke forløb med tinkturer eller afkog af beroligende urter: citronmelisse, mynte osv. Derefter bruges tjørn-tinktur, som kan eliminere arytmi, forbedre blodcirkulationen og berolige nerverne. Rødbedejuice, som er rig på kalium og folinsyre, betragtes som en fremragende antioxidant, der er uundværlig i kampen mod forhøjet blodtryk. Alternativ behandling af hypertension med hvidløg og citron er baseret på det faktum, at en af dem er rig på selen, som er nødvendig for hjertet, og den anden på vitamin C. Denne tandem er i stand til at normalisere blodtrykket og styrke blodkarrene.
Opskrift
Kværn tre hoveder hvidløg og citron, hæld en liter vand på, og insister på et mørkt sted i en dag. Si derefter og opbevar på køl. Tag 50 ml før måltider.
kosttilskud
Behandling af hypertension med folkemedicin udelukker ikke brugen af kosttilskud. Tabletformene af tørre blade af røde druer eller ginkgo biloba, rødbeder eller misteltenblade gør et fremragende stykke arbejde.
Afslutningsvis
Det skal huskes, at koncentrationen af medicinske egenskaber i disse opskrifter er meget lav. På grund af dette opnås effekten på en mildere måde efter længere tids brug, men har en større effekt. Udfør forebyggende behandling i forløb på 3-4 uger tre gange årligt. Kontakt din læge, og bliv ikke syg.